Umgang mit chronischen Schmerzen:

Chronische Schmerzen belasten nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und den Alltag. Ich begleite dabei, neue Wege im Umgang mit dem Schmerz zu finden, die deine Lebensqualität steigern kann.

In der Sportwelt ist das Phänomen des Versagens unter Druck, bei dem selbst erfahrene Athlet:innen trotz umfangreicher Fachkenntnisse und jahrelanger Übung unterdurchschnittliche Leistungen erbringen, allgemein bekannt. Doch im beruflichen Umfeld hören wir weniger über die alltäglichen Herausforderungen am Arbeitsplatz. Viele von uns können sich jedoch an Momente erinnern, in denen sie sich förmlich erdrückt fühlten.

Vielleicht haben Sie Ihre Stimme verloren oder konnten nicht klar denken, als es darauf ankam, mit einem bedeutenden Kunden, Vorgesetzten oder Publikum zu kommunizieren. Niemand ist davor gefeit: Selbst Mahatma Gandhi erlebte bei seinem ersten Auftritt vor einem Richter einen solchen Moment des Scheiterns und "verließ gedemütigt den Gerichtssaal". Um beruflichen Engpässen vorzubeugen, können wir Erkenntnisse aus der Sportwelt auf den Alltag übertragen.

Viele Klient:innen möchten etwas ändern, wissen aber nicht genau was und wie. Der erste Schritt ist, gemeinsam deine Wünsche und Ziele klar zu erkennen. Ich begleite dabei, Veränderungen zu initiieren, neue Perspektiven zu entwickeln und einen erfüllenderen Weg zu gestalten.

Krisen und schwierige Lebensphasen können uns aus dem Gleichgewicht bringen und Orientierungslosigkeit auslösen. Ich begleite dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Ressourcen zu aktivieren und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen.

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